Розлучення родин – одне з болючих питань для кожної жінки, яка сьогодні змушена була з дитиною зробити важливий і важкий крок – покинути домівку, взяти все в свої руки і стати відповідальною. Моральний стан погіршується ще тим, що жінка відчуває постійне цілодобове хвилювання за чоловіка і тих рідних, які залишились в Україні. Особливо, якщо йдеться про небезпеку і чоловік служить, на війні, залишається в гарячих регіонах.
Як вивести себе зі стану постійної тривоги, страхів? Як подолати почуття безпорадності жінці, яка сам на сам змушена впоратись з усіма проблемами у чужій країні? Професійна психологиня Ольга Гриценко дає відповіді на всі ці запитання і радить, як легше пережити ці важкі часи.
Відеопроєкт від ProUkraїnu “Поради психолога”
Новий випуск “Як пережити роз’єднання родини під час війни?”
Поради психолога з Ольгою Гриценко
Цикл програм “Поради психолога” – власний проєкт сайту ProUkrainu
Випуск 1. Інтерв’ю з психологом: поради українцям, які тікають від війни
В цьому випуску про те, що перетинаючи кордони, українці везуть з собою війну. Війну, яка залишається в спогадах, в асоціаціях, у відчуттях. Неможливо позбутися важких думок, стану хронічного стресу, депресії. Адже розлучаються родини, які жили разом все життя, страшно за будинок, якщо він ще цілий, незрозуміло, що і як робити далі. Як вчитися жити далі?
Випуск 2. Як говорити з дітьми про війну? Спецпроєкт: “Поради психолога”
Психологиня Ольга Гриценко дає поради, як говорити про війну і виводити із шокового стану дітей і підлітків.
Випуск 3. Як відновити почуття радості і смак життя після евакуації: повертаємося в реальність
Психологиня Ольга Гриценко радить, як відчувати знов смак життя після евакуації, навчитися радіти, повернутися в реальність.
Цей проєкт існує і у форматі подкстів:
